You are here

Acasa

Peste cu broccoli la cuptor

- 1 file de peste alb (cod, platica)
- 1/2 capatana broccoli
- 1 morcov
- 2 linguri de ulei de masline
- o cana cu apa
- o crenguta de cimbru

Se rupt broccoli in buchetele, se curatat morcovul si se taiat feliute, apoi le-am fiert la aparatul cu aburi, fierbandu-le insa numai pe jumatate.
Apoi am asezat legumele intr-o tava pentru chec (orice tava de dimensiuni mici e foarte buna), deasupra am asezat feliile de peste, apoi am turnat amestecul de ulei si apa si am asezonat cu cimbru. Puteti condimenta cu verdeturi sau un catel de usturoi.
Dam tava la cuptor 30 de minute, pana cand pestele e facut si legumele sunt moi, apoi trecem mancarica prin blender, insa nu o tocam foarte marunt, pentru ca un bebe care mananca peste, dupa 9 luni, ar trebui sa se obisnuiasca deja cu mestecatul.

Voteaza reteta: 
No votes yet

Comentariu nou

(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
By submitting this form, you accept the Mollom privacy policy.

User login

Retete Video

Retete Pescaresti newsletter